ตั้งค่าการฝึกในสี่ขั้นตอน
เลือกจำนวนยก
กำหนดจำนวนยกที่ต้องการฝึก แล้วตั้งเวลาฝึกและเวลาพักต่อยก
เผื่อเวลาเตรียมตัว
ตั้งการนับถอยหลังให้มีเวลาสวมนวมและเข้าประจำที่ เวลาเตรียมตัวไม่หักจากเวลาฝึกที่ตั้งไว้
เลือกวิธีควบคุม
ใช้ปุ่มบนหน้าจอฟรี หรือเปิดวิธีควบคุม Pro ที่มีสิทธิ์ใช้งาน ทดสอบการแตะด้วยนวม Siri หรือการตรวจจับหูฟังก่อนเริ่ม
เปิดแอปค้างไว้บนหน้าจอ
เปิดเพลงก่อนแล้วกลับมาที่แอปจับเวลาชกมวย เริ่มเซสชันผ่านหน้าจอ หากต้องการพัก ให้หยุดชั่วคราวและกลับมาฝึกต่อจากเวลาเดิมที่เหลือ
ตัวอย่างการตั้งค่ายก
เป็นเพียงตัวอย่างเวลาที่ปรับแก้ได้ ไม่ใช่แผนกำหนดการฝึกหรือเวลาการแข่งขันอย่างเป็นทางการ โปรดทำตามโค้ชและปรับให้เหมาะกับเซสชันของคุณ
| การฝึก | ฝึก | พัก | จำนวนยก |
|---|---|---|---|
| ตัวอย่างซ้อมกระสอบมวยสากล | 3 นาที | 1 นาที | 6 |
| ตัวอย่างมวยไทย / คิกบ็อกซิ่ง | 3 นาที | 1 นาที | 5 |
| ตัวอย่างท่าฝึก MMA | 5 นาที | 1 นาที | 3 |
เกิดอะไรขึ้นเมื่อหยุดชั่วคราว?
ยกเดิมยังอยู่
แอปเก็บช่วงการฝึก หมายเลขยก และเวลาที่เหลือไว้ เมื่อฝึกต่อจะไม่เริ่มยกใหม่ตั้งแต่ต้น
มีเวลากลับเข้าท่า
หากเปิดการนับถอยหลังเตรียมตัวก่อนฝึกต่อ คุณมีเวลาตั้งท่าใหม่ก่อนให้เวลาฝึกหรือพักที่บันทึกไว้เดินต่อ
จับเวลาขณะเปิดแอปบนหน้าจอ
เมื่อล็อกอุปกรณ์หรือสลับแอปไปเบื้องหลัง เซสชันจะหยุดชั่วคราวและบันทึกความคืบหน้า ขณะฝึกต้องเปิดแอปไว้ด้านหน้า
ให้ได้ยินสัญญาณชัดเจน
- เปิดเพลงก่อน แล้วกลับเข้าแอปฝึก
- ตรวจสอบระดับเสียง อุปกรณ์ส่งออกเสียง และเสียงพูดแจ้งเตือนก่อนสวมนวม
- เริ่ม จบ หรือรีเซ็ตเซสชันผ่านหน้าจอ การควบคุม Pro ใช้หยุดชั่วคราวและฝึกต่อ
- ดูการตั้งค่าการควบคุมและการกู้คืนการซื้อได้ในคู่มือความช่วยเหลือ